减肥期间可以吃柚子吗
许多人第一次见到红心柚的情况下都是说，不是我大一号的橘子嘛！是的，红心柚和橘子在样子上還是很像的，开启之后全是一瓣一瓣的，可是我们会发觉，橘子的瓣非常好分离，我们能够迅速的将一个橘子分为一小份。可是红心柚不好，它的每一瓣挨得太紧，不容易分离。红心柚的维C成分很高，那减肥瘦身的盆友能够在减肥瘦身期内吃点红心柚吗？
有的人喜爱夜里吃柚子来减肥瘦身，那麼红心柚晚上吃到底能否呢个减肥瘦身呢，那麼夜里吃柚子能减肥吗。
夜里吃柚子能减肥吗
英国食品医生专家现阶段表明，全新的科学研究结果显示，假如休重超标准者平时能多吃些红心柚，它就能产生比较显著的减肥瘦身。此外，多吃柚子能具有预防肝癌的功效。以便认证红心柚的减肥瘦身功效，英国的食品权威专家们集结了100名减肥瘦身自愿者报名参加该项科学研究活动。这种减肥瘦身自愿者的均值休重为218英磅。活动详情为12周。
之后的结果显示，红心柚的减肥瘦身功效的确很明显。权威专家们发觉，在科学研究活动期内，不在改变一切正常饮食结构的前提条件下，要是这种减肥瘦身者每日都进餐一些红心柚，到抽奖活动时，她们的休重能够数最多降低10多英磅。
科学研究結果还发觉，到抽奖活动时，这种减肥瘦身者身体甘精胰岛素的水准也拥有相对降低，这说明多吃柚子还能具有预防肝癌的功效。美国的糖尿病专家asri-邦恩(Emma Bunn)对于此事表明，假如进一步的科学论证证实红心柚的确能减少人体内的甘精胰岛素水准，这毫无疑问将是糖尿病的治疗学上的重大发现。
所述活动由美国西雅图斯克里普斯门诊所(Scripps Clinic)的医生专家Ken Fujioka所主持人。Fujioka表明，在2004年期内，他将与他的科学研究工作组集结大量的减肥瘦身自愿者来报名参加所述活动，便于对红心柚的减肥瘦身功效进行更深层次的科学研究。
孕妇发烧感冒能吃柚子吗
红心柚寒性，有止咳平喘、清热化痰作用，能够止咳化痰。红心柚中含有维C 对发烧感冒有一定的医治功效。殊不知此刻的发烧感冒应该是寒症造成的。因此 红心柚属凉性水果，如吃，则要少吃。孕妇发烧感冒，是能够适当吃些红心柚，红心柚带有丰富多彩的维C，对抵御流感病毒，還是有一定輔助医治功效的，能够提升人体的免疫能力，要是一次并不是吃得过多，应该是有益处的。
而新鲜水果里含的维他命数最多了，非常是猕猴桃里含的东西数最多，自然也有番茄，苹果也非常好，怀孕期每日都吃几类新鲜水果，小宝宝生出来皮肤可好了，粉嫩的，并且新鲜水果降火，小宝宝生出来皮肤不容易红彤彤。
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