影响大脑发育的几类食物你知道吗?千万别给孩子吃!
时间:2016-04-16 13:37:45 魔新豆网
合理的饮食能健脑益智,但如果吃错了反而会影响大脑发育,以下几类食物千万别给孩子吃。
孩子处于生长发育阶段,合理的饮食不但有利于生长发育,还有助于大脑发育,但有的食物却反而有损大脑发育,家长一定要注意,别让这些食物影响了孩子的智力。
影响大脑发育的几类食物你知道吗?
千万别给孩子吃!
含味精多的食物
医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
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