疾病克星，苹果煮熟后的六大功效
时间：2016-07-26 11:24:44 魔新豆网
一直以来，苹果就有“疾病克星”的称号，现在流行用水果做菜吃，那么，苹果煮熟吃有什么功效呢？苹果煮熟吃虽丧失了原先的脆感，但好在营养物质并没有流失，而且，苹果煮熟后更有6大保健功效：
1. 抗氧化作用强
据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。
123456下一页
本文标签：
- 上一篇：葡萄保健好处，这些你一定要知道
- 下一篇：排毒期间，这五点误区一定要注意