中医补血，祖传六大中药滋补方子

时间：2016-07-28 14:13:17 魔新豆网

　　头晕目眩，脸色暗沉，这是典型的贫血症状，随着现在人生活压力的变大，不注意自己的身体健康，很多人都有贫血的问题，你知道夏天吃什么能有效的补血吗?有什么中药方子能补血呢?这些方子又该怎么制作呢?

　　牛乳

　　粳米100克，牛乳250克，白糖适量。粳米淘洗干净，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，煮完之后再加点白糖就行了。

　　本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。

　　本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于“大补阴血”，“老人甚宜”，为滋补虚损常用方。

　　若日久失于调摄，或则见虚损，久病失于调治，阴血亏虚，脏腑亏损，法宜大补阴血。

　　方中以牛乳血肉有情之品为主，大能补阴血，益虚损;以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本方滋补之力较强，尤宜于虚损重症。

　　本品滋润补益，对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。

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