生活7大恶习沾染任意一个，癌症离你不远！
时间：2017-02-05 14:06:16 魔新豆网
成年人每天的睡眠时间7~8个小时为宜，每少睡一小时，就会导致免疫细胞减少，长期下去，不仅影响免疫功能，还会诱发癌症。这一微博引发了大家把一些“致癌说”推到了风口浪尖，到底哪些习惯会导致癌症呢，日常生活中防癌需要注意些什么？
那些哪些习惯会导致癌症呢？
1、过度吸烟。
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。
2、锻炼过少。
专家认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。
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