身体盗汗，是哪里出问题了？
流汗是身体的一种天气现象，中医学觉得，当人体五脏失调、五脏六腑作用失衡时则会发现异常流汗。针对出现异常流汗我们干了个简易小结，一起来瞧瞧吧。
大白天出汗特别多
不管一年四季，在大白天不活动或轻度活动的状况下，常汗出不止，常伴随体质虚弱、讲话响声较低、胃口差、易发烧感冒等特性。中医学觉得它是气虚的表现，饮食搭配上可挑选淮山药、豆桨、牛肉、羊肉等，也能用党参或黄芪炖鸡，以滋补机体，减轻气虚。还可根据姿势缓解的健身运动增强抵抗力，如太极、八段锦等。
晚上出汗
入睡流汗，醒来时汗止，中医学称之为“盗汗”。这些人经常出现手脚心热、闹心、面部发红发热、口咽干躁等病症，中医学觉得是肾阴虚主要表现，饮食搭配上可挑选百合花、梨子等滋阴之品，少吃羊肉、圆葱、姜、蒜等热性食物，也能用沙参、麦冬、五味子或高丽参等泡茶食用。
头汗过多
若暴食暴饮后出現头脸部容易出汗，另外感觉上腹胀痛、口干、不欲饮食搭配，多见消化不良，可根据降低进餐量、吃清淡的食物减轻，也可吃点消化药;若随着身体厚重乏力，胃涨不适感，全身发热，舌苔厚而黄腻，是肠胃有寒湿的主要表现，饮食搭配宜口味淡。小孩睡眠质量时出現轻度头汗属一切正常状况;但若伴随睡眠质量不实、焦躁不安、易受惊、头发稀疏等主要表现，要立即医治。除此之外，老年人和生完孩子体质虚弱的女士，也会出现头汗过多的状况，多归属于气虚。
手脚心容易出汗
假如手脚心容易出汗伴随手脚心热、口咽干躁等，多归属于肾阴虚有热;若手脚心容易出汗随着腹部撑胀疼痛，大便不通，多归属于肠胃内有积粪，可服食通便药;若手脚心容易出汗随着口干舌燥、牙龈肿疼等，多属胃热，可服清胃热的中药材。
心坎、胸脯容易出汗
常见于一些头脑工作人员，常伴随精神怠倦、食欲不佳、睡眠差、梦多等主要表现，归属于心烦焦虑而见心脾虚。可根据适度的健身运动如跑步、太极、八段锦等释放压力，调整心身。
流汗的味道
假如汗臭味腥味，多与热证或湿热证相关，饮食搭配宜口味淡，能用黄菊花、茵陈等泡茶饮。夏天炎热出汗多，并出現口干、头晕目眩、胸闷气短、恶心想吐、发慌、四肢无力、耳鸣、体温升高等，一般是中暑前兆，应立即迁移到荫凉自然通风的地区，补充一些盐水，短期内内可恢复过来。
盗汗和盗汗的差别
盗汗指的是大白天流汗，或是还可以觉得是略微一动便会大量出汗;这类状况一般是因为气虚所造成，因为病人的固摄作用降低，没法固摄住汗水，造成了出现异常的汗出。盗汗则就是指晚间睡觉时出汗，大白天醒过来后汗水自主缓解，一般是因为肾阴虚所导致的。
医护
1.居住环境维持气体新鮮，防止粉尘刺激性，留意温度湿度。
2.立即擦身，拆换衣服裤子，防止衣物过厚，另外避免 因出汗特别多而造成体力透支。
3.病人应进高蛋白的食物，如肉类食品、蛋类食品、牛乳等，以补充营养成分。
4.很多盗汗应多饮水，以补充充足的水份。
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