例假第一天血是黑色的
时间：2021-02-01 16:56:28
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一切正常的经血颜色应该是深红色，假如第一天来的经血的颜色是灰黑色的，此刻一定要掌握实际的原因，从中医学的视角而言，这可能和气血亏虚相关，从西医方面的视角而言，这可能和月经不调相关，也可能和一些妇科病相关，有的女士还会继续出現一些别的的主要表现，我们看来一下这些方面的內容。
一、月经第一天血是灰黑色的1、肾虚，经期会呈灰黑色，一般主要表现为生理周期依次不稳定，而且量较为少，色调浅红或黯红，质薄。腰腿会酸疼，脚后跟也会疼，耳鸣头晕，腹部冰凉。2、血寒时经期也会展现出灰黑色，而且生理期也会推迟，量也很少，血的颜色黯，小肚子也会冷痛，需要将小肚子暖热，苔白，脉沉紧。治宜行气活血。3、气血亏虚也会出現经期呈灰黑色，而且经期的周期时间也会异常，有可能提早也是有可能错后，经期阶段的量有可能增加也是有可能降低，生理期会增加，血的颜色淡，质稀。有轻度的腹疼痛，有可能会挺累、全身冒虚汗，脸色苍白或暗黄，用餐不大好，食欲不佳，没有胃口，而且还会继续伴随便秘的状况。舌苔颜色浅红，脉率沉细。治宜补血补气。4、气虚血瘀会出現经期呈灰黑色：经期依次无定，月经量多多少少，鲜血紫红色，一块，进行不畅。或伴小腹痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌色紫黯或有瘀点，苔白腻或薄黄，脉沉或涩。治宜活血化淤、理气止痛。
二、生理期应当哪些食物来大姨妈的情况下，会由于失血过多而损害到血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙这些，因此这个时候要多吃一些补血补气的东西，这个时候多喝一些红豆汤或是是红豆黑米粥，它是女性生理期美容护肤的必需食材。生理期中间多喝些红糖姜水，有利于清除积血，能够让人体溫暖，提升动能，舒经血气。假如女士察觉的月经是灰黑色的，就一定要高度重视起來，它是气血两亏的典型性主要表现，女士能够根据饮食疗法来合理改进，何不吃一些能够补充血气的食材，包含一些有营养成分的汤、粥这类的。经血发黑，尽管短期内看来并不比较严重，可是假如长期性持续下来得话，之后极有可能便会影响到女士的生孕问题，因此女士一定要高度重视。
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