豆芽怎么洗
时间:2020-09-09 12:06:51 魔新豆网
清洗豆芽的方法是用盐水浸泡,接一盆水,然后加一勺盐,将豆芽放到盐水里浸泡二十分钟,捞出水面上浮着的豆芽皮,然后冲洗豆芽即可。豆芽过水后放进冷藏室,一般能存放两三天。豆芽营养丰富,食用有益心血管健康。
豆芽清洗方法
1、清洗方法
清洗豆芽可以使用盐水浸泡,接一盆清水,撒入一勺盐,然后把盐搅开,再将豆芽放到水里,浸泡二十分钟,接下俩捞出水面上的豆芽皮,然后过一遍水,就清洗干净了。
2、保存方法
保存新鲜的豆芽要先用水冲一遍,然后沥掉水,用保鲜袋包起来,排出袋子里的空气再密封,接着放入冰箱冷藏室,一般能存放两到三天。
3、营养价值
豆芽含有丰富的维生素C和膳食纤维,食用能治疗败血病,还能清除胆固醇和血管里的脂肪堆积,有益心血管健康,夏季吃豆芽可以缓解暑热。
本文标签:
- 上一篇: 准分子和飞秒的区别
- 下一篇:阿塞拜疆巴库十大旅游景点排行榜 巴库旅游有什么好玩的地方
读过此篇文章的网友还读过: