你知道枕头的寿命是多久吗？
枕芯便是大家为睡眠质量的舒服而选用的填充料，以便维护颈部的一切正常生理弯曲，保持大家睡眠质量时一切正常的生理学活动，大家睡眠质量时务必选用枕芯。
枕芯的大学问
人的一生有三分之一的岁月与枕芯为伴在睡眠质量中度过，枕芯针对人的日常生活、工作中和学习培训拥有 尤为重要的影响。现实生活中因为大家针对枕芯的必要性了解不足，对枕芯的专业知识掌握的不深，造成大家在枕芯的挑选上存有着很多错误观念、在应用中存有着很多不科学的习惯性，時间一长，这种坏习惯会比较严重影响到大家的生活品质和身心健康，造成了很多人 的头、颈、肩、背及内脏器官等各个方面病症。
从古时候医生冰法到现代科学权威专家、专家学者等有志之士都觉得睡眠质量常用枕芯极其重要，并开展了各个方面的深入分析，而且早已拥有非常丰富多彩的科研成果，因此踏入当代日常生活的大家十分有必要开展一场枕芯的改革，最先提升对枕芯的专业知识，次之要恰当的挑选和应用合适自身的枕芯。
那样不但能够 提升自己睡眠质量的品质，确保运行状态，并且能够 使自身人体更为身心健康，让自身的日常生活更为幸福。我国枕芯网针对好枕芯的小结是，好枕芯三要素：好枕芯务必有合适的烘托力，就会有三个基本因素来完成：
1、支撑点颈部的基本结构;
2、适合的高宽比;
3、优良的添充原材料。
分辨是不是要换枕芯的简单自纠自查标准：
1、在沒有别的人体病症的状况下，早上起床后经常感觉颈部发麻酸涨。
2、枕芯已丧失延展性，需要敲打好一阵才可以使其修复一些延展性。
3、在总算调节完枕芯以后，它又快速回应平扁。
4、枕芯有结团、凸凹不平的状况，且填充料有返潮的臭味。
枕芯应用多久拆换适合
有很多人每四年才换一次枕芯，实际上枕芯应该是每1～3年就拆换一次。由于又旧又脏的枕芯非常容易滋长霉菌、满虫，引起皮肤过敏或是呼吸系统疾病。购买的枕芯应当便捷清理并可风干，那样枕芯才能用得长期，你的睡眠质量身心健康也可得到 确保。