过年喝这三种汤提高免疫力 喜迎春节不生病
时间:2014-01-05 13:39:02 魔新豆网
第一汤:“五神饮”
将荆芥、苏叶、姜片各10克切割成粗末,与荼叶6克一同沸水冲调。一段時间后,与老红糖30克拌和,烧开后趁着热喝下,服后盖板被,如流汗不畅,一小时后可再服一次,就可以使畏寒怕冷、身痛获得一定水平的减轻。表寒、身痛重则,可适度配麻黄6克、桂枝9克,以提升辛温祛寒之手。
第二汤:“双白玉石粥”
梗米50克放水煮粥,烧开后添加切成片的一棵(关键用菜心和菜帮)白菜、切条的大葱白20克和姜片10克,共煮至大白菜、小葱变松,粥液粘稠时,出锅加食用盐少量后服用。
此粥可推动流汗,驱走凉气,又能调合胃气,使出汗而不伤气正,特别是在合适老年人服食。
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