吃三七粉能减肥吗
三七粉的关键功效是活血化淤，因此在古代三七粉也是一个跌打药品。而发展趋势来到现代社会，三七粉也慢慢变成了一个保健产品，由于针对女性朋友们而言，多吃三七粉得话有有利于缓解痛经状况。已经减肥瘦身道上的人自然是要想大量迅速有效减肥方式 ，可是吃三七粉得话可以做到减肥瘦身吗?
女人吃三七粉能减肥吗
三七粉并沒有减肥瘦身的功效。 三七粉的关键作用是具备活血、活血化淤、消肿定痛、滋补养生健壮、缓解疲劳、耐氧气不足、延缓衰老、降低血脂、降血脂、提升机体免疫功能等作用。并沒有和减肥瘦身有关的功效，因而女人吃三七粉都没有减肥瘦身的功效。
为何女人吃三七粉能减肥瘦身
说女性服用三七粉有减肥瘦身的功效，可能是由于三七粉具备活血化淤的功效，因而服用能够 推动基础代谢，因此吃三七粉能减肥瘦身，实际上仅仅对减肥瘦身有一些推动作用，并沒有减肥瘦身的功效。
女人吃三七粉的美容护肤作用
1、低脂美白皮肤：三七低脂因素渗入皮肤最底层，消除不必要脂舫，调养脉气，推动血液循环系统，让皮肤自然之美白。
2、除皱美容养颜：三七美容养颜因素可以除去皮肤暇佌，容光焕发皮肤神採，调养脉气，使皮肤更完美无暇。
3、焕白祛斑：三七去斑因素可以对于因内分泌失衡或晒后造成 的日晒斑，黑头粉刺，残渣沉定等状况有特效。
4、缓解痘痘：三七缓解活血化瘀因素可以推动皮肤血液循环系统，提高皮肤较稀光合作用的另外缓解痘痘再造。
女人吃三七粉的恰当食用方法
美白祛斑
三七粉祛斑美白的食用方法是： 每日3到5克三七粉，分早中晚2次服用，能够 立即用温开水或是牛乳等服用服用。每日服食的量无需许多 ，可是需要坚持不懈长期服用，三七粉中的美容养颜因素才可以起功效。
调理月经止疼
三七粉调理月经止疼的食用方法是： 每天早、晚2次或是早、中、晚3次，一次2克，用温水或热酒吞服。具备活血化瘀化淤的功效。能够 医治因血淤堵塞造成 的月经不调、闭经、经痛及产妇恶露不断，小肚子瘀滞疼痛等。 延缓衰老 三七粉延缓衰老的食用方法是： 每天早上起來，在消化吸收最好是的情况下，用温开水或温牛乳服食三七粉3克上下，能够 更强的消化吸收三七粉中的成分，有提高免疫力、延缓衰老等功效。
治冠心病
三七粉治冠心病的食用方法是： 每天早、中、晚，分3次服用，每一次1克，30天为一治疗过程。能够 医治冠心病，由于三七中常含的三七皂甙和黄酮类化合物、多糖类等成分，能够 清脑和软化血管，提高冠脉血容量，减少主动脉压，降低心脏耗氧的功效。
治高血脂
三七粉治高血脂的食用方法是： 每天早、中、晚，分3次服食三七粉，每天服0.6克，餐前用温开水冲服。一般1至2月为1治疗过程。能够 使身体的总脂及胆固醇有显著降低的功效。
治胃出血
三七粉治胃出血的食用方法是： 每天早、中、晚，分3次服食三七粉，每吃服食1.5克，用温水餐前服用。能够 医治多种类型的胃出血。
治心绞痛
三七粉治心绞痛的食用方法是： 每天早、晚，分2次服食三七粉，每一次6克，用温开水冲服，服食時间为15至30天，治心绞痛的实际效果颇佳。有本来长期服用棘籽硝酸甘油片者，用此方法服食三七后就可以停止服用。
补血补气益气养血
三七粉补血补气益气养血的食用方法是： 用三七粉炖乌鸡或是炖骨头，它是一种三七粉熟吃的方法，在老母鸡汤或猪排骨要炖比较好的时候，添加10克上下的三七粉，再度烧开就可以服用了，一般10上下天服食一次比较好。
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