适合宝宝吃的10道美味，宝妈看完都收藏了
一、马蹄什果米粉糊
马蹄又名荸荠，有凉血解毒、利尿通便、消食除胀的作用，在这个季节给宝宝吃特别的合适。假如宝宝最近眼睛四周的眼屎比较多的话，那就说给他多喝一些马蹄水吧。
原料：马蹄6-7个、净水适量、DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉25克。
做法：
1、马蹄用净水浸泡洗干净。
2、削往外皮。
3、取一只锅，放上净水做到火上，开锅后放进已经往皮的马蹄，中火煮10分钟。
4、稍晾凉后，将马蹄切成碎末。
5、待马蹄水温度降到40-50度左右后，另取一个小碗放进25克米粉，加进150毫升左右的温马蹄水，放置30秒后再搅拌1分钟，调成糊状。将马蹄沫撒在米粉糊上。
注：调米粉的水一定要用40-50度左右的温水，过热的水会破坏米粉中的营养物质。所以一定要把煮马蹄的水稍微放凉后再来调米粉。
二、芽菜牛肉粥
材料：主料：粳米100克，黄芽菜200克，牛肉(瘦)100克
调料：白砂糖3克，盐2克，香菜5克，小葱3克，姜5克，酱油10克，淀粉(玉米)12克，胡椒粉2克，色拉油5克
做法：
1、粳米洗净，用冷水浸泡好，放进锅中；
2、锅内加进约1000毫升冷水，用旺火烧沸，改用小火慢慢熬煮；
3、香菜洗净切粒；
4、葱、香菜、姜洗净分别切末、片备用；
5、大芽菜洗净，滤干水分，用热锅中加进色拉油及姜片，将芽菜炒香后放进粥中煮透；
6、牛肉洗净，剁烂；
7、牛肉用淀粉、盐、白糖、酱油拌匀，搓成丸子；
8、粥煮20分钟后下进牛肉丸，待锅内粥再沸；
9、锅内加进香菜粒、葱末、胡椒粉调味，即可盛起食用。
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