女性照这6方法养好健康身体能减龄
时间:2016-05-29 15:49:00 魔新豆网
1、保护乳腺——每天扩胸10分钟
乳腺癌可以说是女性排名第一的恶性肿瘤,预防乳腺癌要经常呵护乳腺,最简单的就是扩胸运动。建议每天休息时,经常做一做,尤其是40岁以上的女性,常做可通畅乳房周围血液。
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