吃了这物竟能帮你排尽一身的毒素
时间：2016-06-03 12:21:53 魔新豆网
排毒功能最强的食物有山药、红豆、胡萝卜、地瓜叶、醋、、川七叶、萝卜叶、莲藕。。。哎呦喂！太多了。。。共有19种数不过来了，还是您自个看吧。
地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！
醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。
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