夏季男性脱发问题普遍，叫你防止季节性脱发
时间：2016-06-05 10:09:24 魔新豆网
男性脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一到夏季脱发最为严重。那么夏季脱发严重怎么办？男性脱发治疗方法有哪些？
由于进入夏天，气温高多雨，加之男性压力大导致头皮头发营养供应相应减少，头发开始了“季节性脱发”，所以夏季男性防脱发就变得尤为重要。下面专家就为你介绍几招解决夏季男性脱发问题，想知道的就来看看。再加上夏天人的新陈代谢会达到人体的最高峰值，这个时候也是脱发的高发时期。因此出门在外不但要为头发做好防晒护理，避免阳光直射，最好是减少烈日下活动。
夏季脱发严重怎么办
1、补充营养
注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
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