终于知道肠胃病的根源，一定要铭记

时间：2016-07-04 14:58:53 魔新豆网

　　夏季是肠胃病的高发期，很多人因为贪吃冰凉食物而导致腹泻、腹痛等症状的出现，因此夏季更要重视养胃，那么夏季如何养胃呢？来看看夏季养胃攻略吧！

　　养护胃部绝不是一朝一夕的功夫。需根据季节调整养胃饮食，多了解夏季养胃路上的红绿灯，才能达到理想的治疗效果。以下夏季养胃这5大禁忌一定要记住了。

　　夏季养胃这5大禁忌

　　一、精神紧张

　　一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。

　　除此之外，“脾气不好”的不同表现还会引发身体的其他疾病，比如好激动、易发火可能就会引发高血压；强烈遏止内心情感可能会引发癌症等等。

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