水土不服，五个方法来缓解
时间：2016-06-24 08:59:39 魔新豆网
很多朋友在假期会出去旅游或者工作的时候会遇上出差，但是有一些人在到达异地的时候会出现水土不服的情况，那么这个时候应该怎么办呢？下面就来了解下吧。
5个方法教你缓解水土不服
睡前饮蜂蜜
中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
12345下一页
本文标签：
- 上一篇：即使消暑可口，又是健康形象大使
- 下一篇：老年人记忆力差，这六个动作增强记忆