不清自己身体状况,六招自测健康
时间:2016-08-03 16:02:40 魔新豆网
人活在这个世界上,不是物质和财富重要,最重要的是我们的健康,因为身体的健康是再多金钱都不会买回来的,所以平时生活中我们必须懂得一些自测身体健康的小方法,这样才能更清楚的明白自己的身体处于一个什么状态,那么如何自测健康状况呢?6个方法学起来吧!
1、比较清澈的尿液
如果你每天都要小便几次,而且尿液呈淡黄色,而不是深色,说明身体水分充足,肾脏健康;完全没颜色的尿液说明身体水分过多,会使身体流失重要的盐分和电解质。
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