6款小零食，助都市白领养肝
时间：2016-07-31 14:43:39 魔新豆网
肝脏它充当着我们身体的“油箱”，是很重要的身体器官，所以平时一定要注意保护肝脏的健康。对于日常忙碌的白领来说，食疗自然是最简单不过的了。日常吃的有些水果，也可以起到养肝的作用。
肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量吃些木瓜，木瓜之所以对肝脏有益，是由于木瓜含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效地增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜，除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。
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