彻夜失眠,都是没过六大心理障碍
时间:2016-07-28 15:03:25 魔新豆网
人的心理暗示是一种极其强大的力量,如果出现不好的心理暗示则会导致人精神萎靡,甚至出现精神分裂,轻微的心理作用导致人大脑处在极其亢奋状态,往往出现失眠的情况。下面就来看看都有哪些心理暗示造成这种情况呢?
害怕心理。
人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠,想入睡”,本意是想睡,但“怕失眠,想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程,因此,越怕失眠,越想入睡,脑细胞就越兴奋,故而就更加失眠。
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