老人预防老花眼，这六招来帮你解决！

时间：2016-09-24 13:16:59 魔新豆网

　　许多老人到了年龄后，便会出現老花眼。老花眼并不是病理学情况，只是一种生理现象，是大家踏入中老年后必定出現的视觉效果问题。另外也是人体刚开始衰退的数据信号之一。那麼老人如何预防老花眼呢？给大伙儿详细介绍下列预防方式。

　　穴道轻按法

　　每天晨醒后，闭上眼以两手的中拇指按太阳穴位置，右手无名指按眼眉中间的鱼腰穴，小拇指指向眼眉里侧的攒竹穴，适度轻按。每一次5分鐘，能减轻眼外肌疲惫、使双眼光亮有灵气。

　　凉水洗眼睛法

　　每日早上起床和用乳凉水洗眼睛洁面。将双眼侵泡在清洁凉水中1～2分鐘或用力洒水至眼里，再用纯棉毛巾擦拭眼周，随后用手指捏揉双眼周边30次上下。

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