眼睛这样用40岁就毁了！
时间：2017-01-09 12:12:26 魔新豆网
眼睛是心灵的窗户，更是感受光明的唯一器官，可是生活中很多的行为都在无形的伤害的着眼睛的健康，如果不注意眼睛的健康就全毁了。
7大不良用眼习惯可致眼疾
1.长时间盯着电脑看
正常情况下，一分钟的眨眼次数为12～15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。
因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。
电脑屏幕中长期的蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
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