手的六种异常必须警惕，恐是几种严重疾病
时间：2017-01-24 12:16:33 魔新豆网
手是我们经常使用的肢体，但是很多人都没有认真的观察过自己的手，其实我们的手对我们的身体健康有很多警示作用，那么我们应该怎样观察呢？接下来就来为您分析手出现的症状对应我们身体哪里出现了问题……
手脚冰凉：
入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。
中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，抗寒能力差。
要改善这种症状，平时应多吃些性质温热、具有温暖脾阳作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、糯米等。推荐一款生姜大枣汤，具有滋脾生津、益气和中的功效，对改善手脚冰凉很有效。
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