初春养生学会三招,全年都不得病!

时间:2017-02-06 11:53:09 魔新豆网

  初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。养生教授提醒各位老人,初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝。

  初春养生学会三招,全年都不得病!

  初春学三招 全年不生病

  春捂:捂好背、腹、脚。初春时节,气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来,就提前增添衣物。春捂的重点在于背、腹、足底。

  123456下一页

本文标签: