女人早晚做好一件事，一辈子告别月经紊乱！
时间：2017-02-25 14:25:17 魔新豆网
有人说：月经就像工资，每月都来一次，相信许多女性朋友都会遇到月经不调的问题，月经不调怎么调理?专家教你一招，女人早晚做一事月经再也不紊乱，一起看看吧。
一、练太极拳调节女性月经问题
通常来说，由于生理原因，女性的气血易于亏损、不调，进而导致贫血、肾虚、月经不调等，这些问题直接让女性快速衰老。
中医理论与实践证明，高强度的运动形式不利于科学健身。而太极拳运动的特点是：举动轻灵、呼吸匀长，内外兼顾，静所以养脑力，动所以活气血。
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