医学专家的30条保健秘籍，收藏还不晚！
时间：2017-03-18 15:09:26 魔新豆网
以下是10个不同学科的医学专家，总结出的30条健康建议，简单易行。快和你的家人朋友一起来看看，如何把健康掌握在自己手里！
【肿瘤专家】：
1.肉最好煮着吃。高温火烤会使肉中氨基酸分解，并形成致癌物质。因此肉食最好烧煮。
2.养只宠物。可以增加人体内的内啡肽和催产激素，并能降低应激激素皮质醇，从而提高人体免疫力。
3.午餐慢慢吃。从容不迫地享受午餐，能够保护心血管，延缓衰老。
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