整个春季不生病，全靠这10件事来保驾护航！你做了吗？
时间：2017-03-10 09:45:08 魔新豆网
春季万物复苏，同时也是疾病的高发季节。预防疾病，从我做起。做好这十件事，可以有效预防春季疾病。
1、多喝水
这个是万能药，不管什么时候（除了水肿和肾病），多喝水对于预防和治疗疾病肯定是有好处的。
春瘟是中医瘟疫的一种，多是由于体内积攒的火气太大，一旦爆发，往往来势猛，传播快。给春瘟败败火，最主要的是不能让火气捂在内里散不出，应该及时清除体内积热。
水在古代中医药文献中是以药物的身份出现的。秋冬季节，人们吃得好、穿得厚、住得暖、活动少，体内积热不能适当散发，常出现上火症状，这时喝点水都有很好的“消火”作用。
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