湿气就是这样吃出来的！这些东西吃的越多，湿气越重
时间：2018-08-08 12:58:37 魔新豆网
影响当代人身心健康较大 的伤害之一则是体内湿气，一旦体内湿气压身，则百病丛生。俗话说得好：防患于未然，许多体内湿气全是吃出去的，期待你可以及时处理：
一、新鲜水果别乱吃
如今天气热，西瓜是最好是的消暑新鲜水果，每日几块冰习惯性，别说日常生活有多悠闲，可是甜瓜、甜瓜、丝瓜全是驻湿的瓜果蔬菜，非常容易导致湿寒沉积，加剧湿热症状。此外，葡萄酒也是“驻湿”之品，要少喝，喝醉了对除湿气沒有益处。
菠萝是日常生活很多人都喜欢的一种新鲜水果，它的味儿与众不同美味，菠萝的作用是非常大的可以具有解酒、催乳、益气、解渴解烦的实际效果。殊不知菠萝也是寒湿食材，常吃得话会加剧湿寒。因此 身体湿气重的盆友，吃越大体内湿气越重!
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