从中医的角度来说：最佳的生育年龄是什么时候？
胎宝宝在孕妈里需要历经的時间较长，古代中国的叫法称为十月怀胎。胎宝宝在孕妈里所待的時间均值为280天。小孩的年纪就是以精卵结合融合刚开始的，从零岁刚开始算。在母亲孕妈的情况下即使一岁，叫虚岁。
胎宝宝在孕妈里这段时间是十分长的，这段时间对胎宝宝未来的健康状况、身体素质，也有病症情况都是造成非常大的影响。因此 小孩一生身心健康的基本就从母亲肚里刚开始确立了。
最好的生育年龄
有研究发现，夫妇年纪相距越大，小孩越聪慧。例如柴可夫斯基的爸爸要比妈妈大15岁，居里夫人的爸爸妈妈相距14岁。真的是爸爸和妈妈的年纪差别非常大，长出的小孩就非常聪慧吗?
小孩的身心健康基本，跟爸爸妈妈怀孕前后左右的身心健康是有非常大关联，不但是以西医方面的视角而言，人体沒有一切器质的变病，并且从中医学的视角而言，血气要充裕，包含心肝脾肺肾五脏要调合，阴阳调和以后，小孩的人体就会更好。尤其是女性，假如气血两虚，不仅难怀孕，即便怀孕期间，小宝宝不健康的概率也更大，因此 怀孕前就需要调养好身体，紅豆赤沙粉是补气补血的上品，何不买些回家早中晚吃。
怀孕时的年纪也很重要，古代人觉得，小伙三八，便是24岁以后，女人三七，便是21岁以后，这个时候肾精均值，肾精刚开始重组了，就可以怀孕。依照西医学的标准，小伙是24到32岁，女人是21到28岁，这一段年龄层時间怀孕比较好。
孟子也是那样的，孔子的母亲叫颜征在，她怀孟子时还不上20岁，孔子的父亲叫孔叔梁纥(叔梁为字，纥之名)，是鲁国的第一nba勇士，60几岁才产下孟子。孔老夫子生出来也是非常聪明伶俐。由于男精女血，男人是主阳的，女人是主阴的，要不用说叫骨血，说白了的骨就是指的爸爸，肉指的是妈妈。在这个层次上边就会有阳阴的各自，由于小孩的聪慧是否主要是与爸爸有关系，特别是在男孩儿。
爸爸的自控能力和气魄，也有取得成功必需的一些质量，例如战胜困难的工作能力，这全是基因遗传于爸爸多一些。男人女人的年纪差别较为变大，大部分指的是男的比女的要大，这个时候的男生人生道路经验也有各层面心态都趋于稳定了，这对小孩而言是很好的基因遗传。
事实上从人体的视角看来，小伙是24到32岁，这一阶段怀孕是最好的，可是如今社会发展大伙儿工作压力太大，愈来愈多的人晚婚晚育年龄，一些女士35岁以后才生第一胎。高龄孕妈妈的血气就比不上少壮时好，血气商品流通的不太好，就非常容易造成孕妇难产等。气血两虚，养出去的小孩人体都不像年青时生孕那麼健壮。
说白了最好是的生育年龄是以医药学上讲的。并不是说已过这一年纪产下的小孩就不健康了。假如实际给你错过最好生长期，那麼就磨练自身的自控能力和智力、工作能力，那样长出聪明的孩子。