普洱茶怎么喝才能更加的健康，原来以前喝的都白喝了
小青柑想来大家都很了解了，无论是健康保健的使用价值還是升值空间全是十分突显的荼叶，大伙儿平常喝普洱茶便是简易的冲调一下，并沒有过多的考虑到是不是能更强的喝下去小青柑里边的营养成分，实际上喝普洱茶要不是很恰当得话，也是相当于白喝一样的觉得，那麼小青柑应当怎样喝才可以更为的身心健康呢?下边详细介绍几种小青柑的食用方法，那样更能对症治疗饮茶!
1、玫瑰花小青柑
小青柑再加玫瑰花的芳香，简直十分漂亮的融合。将普洱茶落于有盖杯子，开水冲洗后放进玫瑰，再次引入开水，泡起来玫瑰花香就可以食用。玫瑰特性十分的柔和，男女皆可喝，不必认为玫瑰便是女性的专利权健康饮品，男生也是能够喝的。能够缓解心态，均衡内分泌，补气补血养颜护肤，针对胃里也是有一定的调养功效，还能够缓解疲劳，改进身体素质，消除腰酸背疼、推动血液循环系统那样的作用。小青柑具备软化血管、减肥瘦身、抗菌促进消化、养胃、生津止渴、解渴、解酒祛毒等多种多样作用。可清胃生津止渴、助消化止咳化痰、醒酒祛毒、有利排尿祛寒，化痰止咳、软化血管胆固醇。那样配搭能够非常好的纾解胸闷气烦，并且很合适夏天食用，肝火旺、爱生气的人都合适喝。
2、山楂果小青柑
山楂果再加小青柑，觉得到发酸香甜的觉得，觉得很生津解渴。适当山楂果，普洱茶，以3:1的占比放进茶具中，再一起冲调。味儿正好。山楂果很多人都很喜欢吃，并且山楂果中的维他命成分是十分高的，仅次大枣和弥猴桃，有非常好的降低血脂、健脾开胃、活血化淤、延缓衰老、治疗腹泻等作用，还能防止动脉硬化，让人益寿延年，因此山楂果被别人称之为“长命食品”。小青柑不仅能够延缓衰老，也有着减肥瘦身的作用，能非常好的溶解人体脂肪。因此这款茶很合适女士、老人食用。
3、茯苓枸杞子小青柑
发酸茯苓再加香甜的枸杞子和小青柑的醇正，简直十分身心健康的健康饮品。小青柑3克，茯苓少量，枸杞子6-7克。将普洱茶落于有盖杯子，开水冲洗后放进茯苓、枸杞子，再次灌水盖上闷泡2分鐘，至爽口的关注度就可以食用。茯苓味道芬芳，能够非常好的减轻痰多咳嗽的病症，针对消化不良、恶心干呕也是有非常好的减轻功效，针对消化道也拥有 非常好的顺畅功效。枸杞子是家里必需的东西，枸杞子能够补充气血虚，改进大家的眼睛视力，因此这款茶很合适清肠排毒、促进消化。
小青柑还能够配搭牛乳、黄菊花这些，配搭以后的作用会更为的合理。你仍在简易的泡普洱茶吗?小青柑再加这种实际效果真的是很好。