察觉到自己有这5种变化，最好赶快降糖，血糖可能已经“失控”
持续血糖过高会对身体造成影响，出现许多不良症状。所以发现人体有血糖过高的信号，应该以正确的方式降低血糖。否则，血糖持续飙升，血糖对机体持续的刺激。很多不良症状出现后还可能引发并发症，因此发现血糖升高的信号时应及时降低血糖。
身体有哪些表现说明血糖明显升高呢？一、容易饿许多人的血糖明显升高，而且在发展过程中还会出现饥饿现象。总在饭后不久就感到饥饿明显，很可能是血糖过高的信号。由于食品中的糖分不能被人体利用，其主要表现就是容易产生饥饿感。如已有此信号，提示血糖可能在上升过程中，应合理地降低血糖，以防止饥饿感带来的明显后果。二、体重下降
若没有自行减肥而体重却下降了，很可能是血糖过高。人体内蛋白质、脂肪物质的消耗，可能导致体重下降。如存在这种现象，说明血糖正在升高，应以降低血糖的方式保持身体健康，防止血糖飙升导致体重明显下降。
三、手脚麻木若血糖持续升高，对人体造成影响，有可能引发某些并发症。由于血糖升高后血液中的糖对血管有刺激作用，许多人在血糖飙升期间会产生肢体麻木感。血液循环不能正常维持，许多人会出现肢体麻木的现象。发生这类疾病时，应警惕血糖过高，以降低血糖的方式恢复正常的血液循环。如此可恢复正常血液循环，防止手脚出现明显的麻木现象。四、口干莫名的感觉到口干，需要一直喝水才能缓解，这很可能是血糖升高的信号。由于血糖升高时血液中糖分含量增加，会对口腔粘膜产生刺激作用。
处于高血糖状态时，许多人都会感到口干舌燥，需要经常喝水才能缓解。当这种症状出现，提示血糖升高时，应及时降低血糖，恢复健康。
五、夜尿量增加夜尿增加也与血糖过高有关，睡前若不常喝水，一般夜间排尿不会太多。许多人受糖尿病影响会导致夜尿增多，因为糖尿病发展过程中，患者常口干舌燥，需要经常饮水才能缓解口干。喝水增加后排尿也会增加，再加上高血糖影响血液，某些利尿物质容易导致排尿增加，所以病人夜尿增多的信号就会频繁出现。