石斛鲜花泡水喝的功效
铁皮石斛花束又叫白铁皮石魁，花瓣呈浅黄色状，一共有六个花朵，最关键的作用是由于，味道芳香，味儿口味淡，能够做到柔和健脾养胃，一般在五六月上下是白铁皮石魁花的花期，可是开花期会较为短，因此在采摘层面会很艰辛，用于泡水喝能够增强免疫力，另外又能推动消化和吸收，还能具有补阴清补的功效。
霍山铁皮石斛最宝贵的一部分--铁皮石斛花
霍山铁皮石斛的花呈浅黄色，共六瓣，最明显的作用便是开郁--其气芳香，味轻清，善疏达，"轻扬宜畅，善踏入焦"，柔和健脾养胃，能开郁。5、6月是铁皮石斛花的花期，但开花期很短，收获期掌握也较难，采摘的立即是否立即关联到花的成分和具体作用。此外生产量很低，大概100克霍山铁皮石斛能采摘1克铁皮石斛花，加上它具不同于霍山铁皮石斛的独特作用，因而也极为宝贵，价钱也较高。
铁皮石斛花的作用
铁皮石斛花有十分高的功效与作用，能非常好地滋阴润肺、健脾养胃生津止渴、清目清热解毒，有提高免疫力、延缓衰老作用，对呼吸系统疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有益处。
铁皮石斛花不但承继了霍山铁皮石斛自身的作用，如补阴、清补、类别、清热解毒解渴、滋润五脏、延年美容养颜这些，并且还具备开郁的与众不同作用。尤其是在夏季，用铁皮石斛花泡茶得话，不仅能调整胃肠、增加抵抗力，并且还能解暑。
铁皮石斛花中带有多种多样挥发油，具备挥发物，能够清爽开郁，能让人心情愉快，有利于缓解紧张焦虑，维持保持清醒，消除精神抑郁，稳定心烦心态，因而特别是在合适有神经性失眠、炎热不适感、焦躁不安、工作压力太大等病症者，或做为美容养颜净心的用处。
大家工作压力太大，交际多，饮食搭配日常生活不规律性，再加愈来愈酷热的气温，大家易心烦、抑郁症、困乏、大便不通畅、脸色不太好等。因而用铁皮石斛花泡水喝，不但口味最好是，健康保健作用也最強。
霍山铁皮石斛鲜花干花的食用方法：
因为新鮮铁皮石斛花难以储存，因而一般是把其生产加工成干片，不但铁皮石斛花采摘机会的掌握对其成分和成分有影响，针对鲜花干花，生产加工方式也是可否储存成分的重要，因而，在选购霍山铁皮石斛鲜花干花的情况下，这全是需要我们考虑到的要素。
霍山铁皮石斛鲜花干花一般的食用方法便是泡饮或者煮，用沸水独立冲调就可以，勿加别的荼叶，依据本人口感可适度加一点点老冰糖，泡饮至无气味后还可把花取下嚼食。