人体局部暴瘦减肥法
时间：2014-07-07 16:14:35 魔新豆网
便是仰头!一定要使劲抬着头，觉得下颌和颈部都缩紧了，停5秒再学会放下，每日做20-40下，一周便会看到实际效果。
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便是仰头!一定要使劲抬着头，觉得下颌和颈部都缩紧了，停5秒再学会放下，每日做20-40下，一周便会看到实际效果。
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