绿色茄子的做法大全

时间:2018-09-03 09:08:00 魔新豆网

  四季豆是常见的蔬菜,因为独特的色调促使大伙儿对四季豆的影响较深。普遍的四季豆是蓝紫色的,自然也有翠绿色的四季豆。这类翠绿色的四季豆能够制成许多 特色美食,普遍的有烧茄子,酱茄子,炸茄子,鱼香茄子,地三鲜都能够做。四季豆美味可口,制成特色美食之后更下饭菜,详尽掌握翠绿色茄子的做法全集。

  绿色茄子的做法大全

  泰绿茄子咖哩鸡

  这一菜最合适冬季吃。咖喱吃了有点儿辣,全部人觉得很温暖。汁多味儿好又不太辣,包你多吃一碗饭,还记得要煮多一些饭啊。

  绿色茄子的做法大全

  原材料

  主要材料:,无骨鸡肉450克,切成片,菲律宾四季豆10根,对半切,中个圆葱1个,削皮切条,九层塔叶5片,汁料:分量只仅供参考,九层塔叶10片,菲律宾绿咖喱膏1汤勺,椰子汁500ml,柠檬叶10片,奶120ml,可选,腌制料:,鱼露、糖、水淀粉、水、油适当

  作法

  1.先将鸡脯肉用少量鱼露、糖腌15分鐘,再加水淀粉、水、油翻拌,快火下油(约1汤勺)出锅,将鸡肉炒熟盛起预留。

  2.椰子汁和柠檬叶和九层塔叶用火灾烧开,熄火后焖10分钟,除杂预留。

  绿色茄子的做法大全

  3.快火下油(约1汤勺)出锅,添加绿咖喱炒出香味,再加圆葱和1/2汤匙盐炒软,添加椰子汁,四季豆和鸡肉炒匀,汁料烧开转低火盖上焖4分鐘,歇火添加九层塔叶炒匀,摆盘即成。

  四季豆谷垒

  原材料

  四季豆2根,全麦面粉100克,玉米面粉50克,大葱,花椒面,食用盐,植物油

  作法

  1.A.谷垒的制作过程

  2.四季豆用冷水清洗干净,捞起来控干水份

  3.清洗的四季豆削皮,用刀割成尺寸匀称的小见格子

  4.切完的四季豆块用冷水冲一下

  5.控干水份,放到一个干净没有水的器皿里

  6.全麦面粉与玉米面粉放到一个深器皿里,用筷子搅拌均匀,使二种小麦面粉混和

  7.四季豆块上边匀称的先撒一层拌好的混和小麦面粉

  8.用力将四季豆块和面粉充足的翻拌

  9.反复6、7的流程,再撒一点小麦面粉再翻拌,边撒边拌。直至盆中既沒有不必要的小麦面粉,又要让每一个四季豆块的每个切

  10.面都匀称的粘满小麦面粉,且四季豆块相互间不黏连,那样四季豆谷垒就拌好啦

  11.B.谷垒的煮制全过程

  12.电饭锅的蒸屉下铺好蒸笼布

  13.将拌好小麦面粉的四季豆谷垒块放进蒸屉里

  14.电饭锅内胆放水烧开

  15.放进蒸屉,用筷子将四季豆块正中间扎一个洞

  16.盖上煮制10分钟,至电饭锅上汽汽车就可以了

  17.蒸熟的四季豆谷垒

  18.找一个没有水干净的盆,趁着热将蒸好的四季豆谷垒倒在盆中

  19.用筷子将聚在一起的四季豆谷垒轻轻地抖散割开,放到一边放凉

  20.C.谷垒的炮制全过程

  21.锅内加点油烧至油烧

  22.大葱清洗切葱段

  23.放进小葱花,煸出香气

  24.倒进放凉的四季豆谷垒

  25.用铁铲不断的煸炒,使四季豆谷垒表层呈橙黄色,传出焦香气

  26.加入适当的食用盐

  27.撒进适当的花椒面

  28.用铁铲搅拌均匀就可以

  

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