腿上长痘痘很痒怎么办
起痘的地区一般全是脸，可是有的位置由于毛孔堵塞，再再加头发毛囊发炎会出現痤疮，痤疮是脸上痘痘的一种，腿上出現痤疮得话需看是否有基因遗传，或是近期滥用一些肌肤护理的商品，在其中常常吃一些辛辣食物油腻感的食材，皮肤层面的病症全是会造成 起痘的，能够根据饮食疗法的药方渐渐地的调养。
痤疮的饮食疗法
痤疮对美容护肤影响非常大，很多人关心药品的医治，实际上，本人的生活方式与痤疮也是有比较紧密的关联。许多 临床医学调查分析,确认了痤疮与心理障碍、基因遗传、肤质(油性肌肤)、休息不好、月经周期(女士)、饮食结构(服用辛辣食物高热量食物)相关,尤其是与烦闷、焦虑不安、发火等心理障碍有关。
因而,针对痤疮病人应在基本医治的基本上,提升心理疏导医治,依照微生物-心理状态-社会发展现代医学模式开展综合性医治,以求获得更强的治疗效果。期待下列的一些饮食疗法能够给大伙儿产生协助
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏米仁各25克、山楂果10克，清洗，加冷水500克，泡30分钟后烧开，沸十多分钟后即停战，不必掀盖，焖15分鐘就可以，当奶茶。每日3-5次，适用油性肌肤。
二、果蔬绿豆饮
用青菜、莴笋、茄子、柿椒、青柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将青菜、莴笋、茄子、柿椒、苹果各自清洗切条或切片，搅汁 ，加入绿豆汁，滴进柠檬水，加纯蜂蜜调料食用。每天1-2次，具备清热去火、除菌之作用。
三、海带绿豆汤
海带丝、绿豆各15克、大杏仁9克、玫瑰6克，老红糖适当。将玫瑰用挎包好，与各药同煮后，去玫瑰，加老红糖服用。每天1剂，并用30日。
四、薏米仁海带丝双仁粥
用薏米仁、枸杞、桃仁各15克，海带丝、大杏仁各10克、绿豆20克、梗米
薏米仁海带丝双仁粥80克。将桃仁、大杏仁用沙布捆扎好，水煎取汁，添加薏米仁、海带丝末、枸杞、梗米一同熬粥。每天2次，具备清热去火、降火消炎、活血化淤、养阴润肤之作用。
五、枸杞子消炎粥
枸杞30克、白鸽子肉、梗米各100克，精盐、鸡精、芝麻油各适当。清洗白鸽子肉、剁碎猪肉泥;清洗枸杞和梗米，放进石锅中，加鸽子肉泥及适度的水，慢火煨粥，粥成时添加精盐、鸡精、芝麻油，翻拌。每天1剂，分2次服用，5-8剂为1个治疗过程，具备脱毒排邪、养阴润肤之功能。
六、藻类薏苡仁粥
藻类、昆布、大杏仁各9克，薏米仁30克。将藻类、昆布、大杏仁放水适当煎制，弃渣取汁，再与薏米仁熬粥服用。每天1次，21天为1个治疗过程，具备活血化淤、消炎化结之作用。
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