例假四天可以同房吗？
女性在来大姨妈的情况下，人体会外流许多 血，因而非常容易出現贫血的症状，以便处理这一问题，女性在生理期要多吃一些补气补血的食材，最先要多吃含有维他命的食材，例如丝瓜和番茄等蔬菜水果，此外能够 多吃鲜红色的肉，那样的肉都是有非常好的补血补气功效，此外在来月经的情况下要留意有关事宜，那麼来月经的第四天是不是能够 行房呢？
月经四天能够 行房吗？
女性安全期，有些人简易小结为前三后四，也是有说前七后八的，但这种也不精确，实际上应当因人而异，一般女士的排卵期在月经初潮前14天，充分考虑男性精子在女士身体的生存時间及其偏差等要素，一般把排卵期此前5天宇后4天中间称之为“怀孕危险期”，在这期间行房怀孕的可能性较为大，别的時间就变成“月经安全期”，相较为不容易怀孕。此外，显而易见“怀孕危险期”后的“月经安全期”安全性能更大一些。
月经安全期优化算法也是有一定的局限，例如有的女士月经失调，就不宜用月经安全期来避孕措施，此外女士也是有因心态转变而导致的非周期性排卵期。
月经安全期的基本原理听上来好像挺可靠，但事实上说白了的理想化情况并不会有，因此测算起來却会遭遇许多 艰难。
常常会听见的安全期计算法是相近前七后八或是前三后四那样简易的估计，但它仅仅根据近期的一个生理周期开展测算的。那样的优化算法要想精确，就规定女士的月经周期都要像数字时钟一样准时才行。而实际上，并并不一定女士都是规律性地排卵期，即便是规律性排卵期的女士，他们的月经周期也会遭受自然环境、心态、身体状况的影响而波动，确实难以保住彻底按时。因而，那样的测算便会产生非常大的偏差。
1、因为女生排卵的時间，受外部自然环境、气侯、自己的心态及其身心健康情况和身体素质等要素的影响，进而会出現排卵期延迟或提早的状况，而且也有可能产生附加排卵期，也就是一个月内排2次卵，它是失误率高的原因之一。
2、因为身体的生长激素也可以催产排卵期，当两个人行房时，假如非常激动得话，会提升生长激素的代谢，很可能造成排卵期。因而这也是造成不成功高的一个关键原因之一。月经安全期性生活适用生理周期一切正常，夫妻常在一起日常生活，并能灵活运用和严格执行月经安全期的人应用；不常常日常生活在一起的夫妻，孕妇分娩或人流后的女性，精神心态、生活环境和健康情况有转变的女性及其不可以把握月经安全期的女性，年轻夫妻情绪激动、性欲强，都暂未适合安全避孕。
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