体重指数怎么算

时间:2014-05-11 16:02:01 魔新豆网

  伴随着当代科技进步的日圆月益,大家的生活水平也拥有明显的提升。可是因为当代人的工作中及其日常生活都较为忙碌,平时缺乏锻练,平时的饮食搭配较为随意,以便省时省力,一般是服用中式快餐、速食食品等高糖高热量高脂肪高盐不利身心健康的食品,进而造成当代人的吸烟率在持续的长涨。

  体重指数怎么算

  那我们怎样可以定义我们是肥胖症還是身心健康呢?有些人能够要说,我们能够根据人眼观查,可是假如根据人眼观查,它是需要借助我们的主观性决策的,它是十分不合理的一个作法,实际上是不是肥胖症,我们是能够根据精确测量体质指数的明确,下边,我们来了解一下。

  体质指数,也就是指BMU指数值。它的英语为Body MassIndex,通称BMI。当我们剖析一个人的休重针对不一样高宽比的人所产生的身心健康影响时,体质指数便是一个较为靠谱的指标值。下边实际谈一谈体质指数怎么计算。

  体质指数(BMI)=休重(kg)/个子^2(m),换句话说,休重除于身高的平方个人所得值便是体质指数了。

  注意了,这儿体重单位是Kg(kg),个子的企业是米(m)。

  举例子。一个人个子170cm,休重75kg,那麼他的体质指数便是:70/(1.7*1.7)=24.221。

  假如测量結果

  

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