家居养生的注意事项有哪些？
时间：2015-03-28 13:10:22 魔新豆网
客户自定问#
您好，我想问一下家居家具健康养生的常见问题有什么？我们家一家子全是乡村的，如今搬到城内来，觉得环境污染很严重，想咨询下有关家居健康养生的问题。
生活网网编解释：
您好，家居健康养生层面的常见问题，关键有下列几类：
一，是饮食搭配层面，解读荤素搭配有效配搭，不必偏食，另外烧菜的情况下，少放一些盐和油，防止造成高血压脂肪肝等。
二，维持室内空气质量品质清爽，必要的情况下能够应用中央空调和室内加湿器等。
三，融洽家人的情绪，心态针对人的身心健康影响是十分大的，要日常生活在一个开心舒服的自然环境中，能够降低一些病症的产生。
四，睡眠质量层面要维持早起早睡的良好的习惯。
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