厨房里危害健康的“杀手”
身心健康前言：清洁的餐厅厨房一样会掩藏着伤害身体健康的“罪恶根源”。除开病菌污渍外，厨房里也有噪声污染、生态破坏、嗅觉环境污染这三大“凶手”，而这三大环境污染却经常非常容易被大家忽略。
凶手一：嗅觉环境污染隐型“圈套”
餐厅厨房内的许多汽体会对身体健康造成一定伤害——且不论压缩天然气、燃气泄漏会导致风险的不良影响，单是烧菜时造成的厨房油烟有机废气，对人体的伤害就非常大。
烹制全过程造成的厨房油烟中，除带有一氧化碳、二氧化碳和细颗粒物外，还会继续有丙烯醛、环对二甲苯等有机化学物质。在其中丙烯醛会引起喉咙肿痛，眼干眼涩，困乏等病症;过多的环对二甲苯会造成 体细胞突然变化，引起癌症。
如今时尚潮流的装修厨房多选用敞开式设计方案，但制做中餐馆的全过程会造成较多的厨房油烟。敞开式的餐厅厨房，气体流动性范畴很大，油烟机不可以非常好地聚敛排污厨房油烟，这便会导致饭店和大客厅的厨房油烟有机废气环境污染。
权威专家建议：减少厨房油烟环境污染的方式 最先是提升餐厅厨房的排通气系统，次之是尽可能改变一些烹饪方法，少油炸，多应用微波炉加热、电饭煲，降低餐厅厨房用火的造成。敞开式的餐厅厨房要减轻厨房油烟环境污染，能够在厨房灶台与油烟机间额外一个半敞开式的夹层，那样能合理聚敛烹制全过程中造成的厨房油烟。
生活起居中，我们有很多欠佳的生活方式，积少成多必然伤害人体的身心健康。不必认为这种小习惯不值得一提，养生保健要从日常生活关键点下手。
杀手二：噪声污染身心健康“对手”
各种各样调味瓶、碗盘、厨具撞击时传出的叮当声，油烟机在运行时传出的呜呜声，厨房橱柜柜子门合闭时传出的噼噼啪啪声……厨房里这种烦人的响声都是增加您做饭时的烦躁不安心态。
按国家规定的标准，住宅小区大白天的噪声不可以超出50分贝(一般讲话响声为40～60分贝)，房间内噪音限制值要小于所在地指标值的10分贝。据统计，一个没经设计专业的餐厅厨房，噪音要远高于这一标准。
医药学确认，过多的噪声污染，会造成 人的耳朵不适感，出現耳鸣耳朵痛病症;危害心脑血管病;分散化专注力，减少工作效能;导致中枢神经系统神经功能紊乱，除此之外还会继续对眼睛视力造成影响。
权威专家建议：为把噪声的环境污染降至最少，应设计方案有效的储物架，安装好各种各样瓶罐;安裝避震隔音的门边框垫;按国家规定，油烟机的噪声要控制在65～68声贝，因此 应取用吸附力与降噪十全十美的商品。
凶手三：生态破坏情绪“凶手”
生态破坏关键对于身体造成伤害的、不正确的色彩的搭配和光源应用。因为led色温(灯源色调溫度)会造成人体系统上的一些转变，不一样的人对颜色的喜好各有不同。中老年的厨房橱柜应取用中性化或素雅的色彩。
医生专家觉得，过度明显的颜色会刺激性人的感观，造成 血液商品流通加速，情绪易焦虑不安;而太恬静的颜色，会缓解血液商品流通速率，长期触碰非常容易令人迟缓。因而这二种色彩也不太合适中老年。
装修厨房，除开考虑到色彩的搭配外，还应留意灯光效果的采用。许多人觉得，厨房里有盏灯，能照明灯具就可以了。据设计师，实际上那样做的不良影响是在餐厅厨房中产生许多黑影，即led背光的视觉效果阻碍区。这会影响做饭时的情绪。
权威专家建议：最好是在餐厅厨房安裝一些輔助灯源融洽照明灯具。室内装修中不宜应用很大总面积的反光材料，以防造成头晕目眩。
- 上一篇：怎样使居室显得敞亮健康？
- 下一篇：警惕暗藏在家居中的“毒物”