减少冬季室内污染的妙招
冬天房间内空气污染“三多一少” 复位三多
空气污染物多。除工程建筑、装饰设计和家俱造成的有害物质，如室内甲醛、二氧化氮和苯环境污染外，放射性元素氡、一氧化碳、二氧化碳和可吸入颗粒也比夏天多。
大家在室内拓展活动的時间多。因为冬天天气寒冷，大部分人到室内拓展活动的時间增加，户外活动游戏的時间大幅降低，导致房间内空气污染物对身体的损害比夏季扩大。
呼吸道病症多。冬天是呼吸道病症的多发性时节，因为大家健身运动少，免疫能力相对较为低，而室内空气质量空气污染物反倒增加。室内空气质量空气污染物会抑止人的免疫能力，刺激性呼吸系统粘膜，使呼吸道病症大幅提升。
复位一少：
房间内通风换气少。冬天大家较为留意室内保温，房间内通风换气不够。据统计，在自然通风不太好的状况下，冬天房间内环境污染水平相比户外比较严重数十倍。
降低冬天房间内环境污染的对策
血压有效开展自然通风。据统计，在气体不商品流通的房间内，有的病毒和细菌飞沫传染可在空气中悬浮30～40钟头。因而，常常室内通风通气，污秽气体才能够飘走。家中住宅每日早上开窗通风通气時间不可低于15分鐘，对无对流风的屋子的通风换气時间不可低于30分钟。
血液清除房间内有害物质。住户可在权威专家的具体指导下，有效采用空气过滤的商品。还能够在室内养殖一些可以净化室内空气污染的绿色植物，如金边吊兰等，以清理、净化室内自然环境，调整空气相对湿度。
补充降低在公共场合的停留時间。大型商场、咖啡馆和影院等公共场合，是大家常常在冬天惠顾的地区。因为人比较多，溫度高，这种公共场合的室内空气质量空气污染物必定会提升。因而，大家不适合长期在这其中停留。
4做室内空气质量的检验。检验发觉，冬天采暖后，室内空气质量空气污染物超标准状况情况严重。假如冬天常常产生以上病症，就需要检查一下您的室内空气了。尤其是新装修房子的屋子和新购买家俱的住户，最好是积极开展室内空气质量检验，并在整治后搬入。
足月提升户外活动。天气晴好时，大家应尽可能到室外做适当活动，吸进空气清新，提高人体抵抗能力。
房间内空气污染会造成哪些症状
复位双眼和呼吸系统刺激性或感染病症，如落泪、打喷涕、嗓子干痒、咳嗽等。
复位常常感觉胸闷。
复位常常造成原因模糊不清的过敏症，如出現荨麻疹、湿疹等。
复位容易疲劳，出現头痛、头昏、恶心想吐。
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