如何挑选被子呢
我们究竟该怎样来选择褥子呢?褥子，是我们日常生活的必需品，也是我们入睡的辅助软件，假如睡觉的时候沒有褥子，那麼在天气冷的情况下，你能想像一下，那样对人体怎么样，自身能否轻轻松松入眠，非常是冬天的情况下，如果是夏天得话，那麼在吹中央空调的情况下也是需要盖厚的，可是我们需要的褥子也是需要我们用心选择的，假如选得不适合，那麼入睡毫无疑问也不太舒适，下边我们讨论一下该怎样为自己选择褥子。
褥子的净重对舒适感的影响
我们常常会碰到下列几类状况：睡到一半的情况下感觉褥子很重，压得会感觉不太透气性;感觉越睡越冷，防寒保暖实际效果不足好;感觉的身上的褥子很轻，缺乏安全感，睡不稳定;盖某一床被子睡觉的时候更非常容易作梦这些。
这种状况，除开和时节、褥子的材料、健康状况相关之外，还与一个要素立即有关，那便是褥子的净重。
褥子太重会被压迫胸部，造成 肺功能降低，易噩梦惊醒，又易使被子溫度超出35℃,使身体基础代谢太旺，卡路里消耗扩大，汗水增加，醒后反倒觉得疲惫、困乏，且非常容易着凉。
一味追求完美褥子轻也不太好，褥子过轻，防寒保暖、隔热保温的实际效果都不足好，可能让入睡的人有不踏实的觉得，觉得如何都不可以进到深层次睡眠质量，醒来时的情况下感觉非常的困乏。
因此 ，挑选褥子的情况下，一定要挑选净重适度的褥子。由于时节褥子的布料不一样，因此 褥子的净重也不是一刀切的标准。被子正常情况下建议挑选3Kg的褥子为宜，能够依据严寒水平盖上一床绒毯。秋春挑选1-1.5Kg的被子，羽绒被的净重，正常情况下为被子的一半左右。
褥子的防寒保暖等级划分
除开褥子的净重外，褥子的防寒保暖级別标识，早已出現在了褥子的标识中，我们能够在宜家购物的情况下发觉，褥子分1~6个暖度级别，数据越大防寒保暖值越高。
1~2级是夏季用，3~4级是秋春被，5~6级则是结实的冬被。这类将褥子暖度按数据标出以后，我们能够依照时节购买合适的褥子，并且还能够防止家中存储过多的褥子，能够配搭应用。
如，夏凉被、空调被的防寒保暖级别一般都会2级一下，秋春被的薄厚就需要较夏凉被更结实一些，防寒保暖级別也高些。
我们该怎样来为自己选择褥子好，上边的方式 让我们知道怎样来挑选，挑选这一褥子还要依据时节来决策，如果是夏天得话，那麼在挑选褥子的情况下就需要挑选较为清凉的褥子，而冬天的情况下就需要挑选温暖一点的褥子，那样才可以确保每一个时节的要求，挑选褥子还要挑选较为轻柔，较为透气性的褥子。