夏天爬山穿什么鞋呢
时间：2015-12-05 08:26:10 魔新豆网
爬山是好多朋友最喜欢的运动了，特别是在夏天的时候也有好多的朋友会选择爬山做为自己进行运动和健身的方法，不过在爬山的时候需要注意的就是会受到自然环境的限制和影响，特别是对于衣服的选择上也要注意，一般主要是选择适合运动的衣服，而且还人轻便灵活，那么，夏天爬山穿什么鞋？我们来进行一下了解。
户外登山:鞋底花纹粗大为佳
运动鞋:一般的旅游鞋、运动鞋和跑步鞋由于鞋底太软，很容易在登山过程中受伤，因此对于普通爱好者来说，即使没有特别专业厚重的登山鞋，也应该购置一双鞋底比较坚硬、花纹粗大、有一定的防水防滑功能、鞋帮能对你的脚踝有良好支撑、特别是适合你的脚型、穿着舒适的轻便登山鞋。鞋的大小以穿着厚袜子，然后再能从后跟处塞进一至两个手指较好，因为长时间徒步后脚会有些肿胀，必须留出空间来，并且袜子也要有排汗透气功能。
运动服:登山要穿越丛林，所以对裤子的穿着有一定要求，首先是宽松长裤，然后要求必须透气、轻便、快干、不吸水。所以，舒适度和耐磨程度高的快干衣裤和冲锋衣裤可以选择，另外最好内衣也选择排汗功能好的。
以上就是关于夏天爬山穿什么鞋的介绍，这对于我们进行爬山的运动是特别重要的，好的鞋和衣服在我们进行爬山的时候会起到帮助的效果，如果穿的鞋或是衣服不合适了后，会对我们进行爬山的运动起到限制和拖累的情况，一定要注意。
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