身体虚火内热如何调理
肝火旺，内火旺比较严重，不仅会造成身体的血气充沛，还会继续造成容易上火，闹心躁动不安，过多劳，人体内火在平常要根据饮食搭配层面调养，多吃些五谷杂粮，及其下火去火的中药方剂，还要到医院门诊查清原因，依据原因开展调处，平时的饮食搭配层面维持口味淡，多补充碳水化合物化合物，营养元素，多吃五谷杂粮，水果蔬菜。
实火/虚热
(1)实火
实火指阳热亢盛实热证，以胆肝、肠胃实火为多见。
多因为火爆之邪内侵或嗜食辛辣食物引发，精神过多刺激性、五脏六腑作用活动失衡也可以造成。
症状：高烧，头痛，眼赤，渴喜冷食，心烦，腹胀痛，大便不通畅，小便发黄，舌红苔薄干或起芒刺，脉数实，甚或呕血、鼻出血等。
论治：选用微寒制火、清热去火、泻实去火的标准和方式。
常见中药方剂有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热去火原浆、油类等。
(2)虚热
多因影响肌肉劳损引发，如病久元精损耗、虚损过多，可造成五脏六腑失衡、孱弱为之内火，内火从而化虚热。
依据辨证论治不一样，一般将虚热进一步分成阴虚火旺随和虚火旺(气虚内火)二种症型。
阴虚火旺医治时要以生津止渴益气养血、生津止渴为标准。常见中药方剂有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。
气虚火旺者医治时要以益气、辛温除热为标准，建议就诊后应用汤剂调养，常见中药方剂主要是补中益气丸等。
2.按五脏六腑种类的中医辨证论治
(1)内火虚热症状
低烧、盗汗、闹心、口干舌燥等，论治：滋阴清热;实火症状：反复口腔溃疡、牙龈肿疼、口干舌燥、小便赤黄、心烦易怒等，论治：净心祛火。
(2)肺火症状
干咳少痰、痰里有血、咽疼音哑、睡觉盗汗等，论治：补阴润肺。
(3)胃热虚热症状
轻微咳嗽、饮食搭配量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，论治：养阴清热;实火症状：上腹不适感、口干口苦口臭、大便干燥、舌苔黄厚等，论治：清胃祛火。
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