测量血压的正确方法是什么？
我国的社会老龄化越来越严重了，大家都了解，老人非常容易出現高血压，据数据分析，现在中国的高血压病人早已达到2亿，有一个巨大的数据，因此 高血压的伤害十分比较严重，会比较严重影响人的身心健康，身患高血压的人抵抗能力十分差，因此 非常容易出現多种多样病症，高血压自身也会造成很多种多样全身性疾病，因此 立即控制院校十分关键，但很多人不明白血压的波动规律性，都不明白自身血压的高矮，因此 ，中老年一定要常常精确测量血压，如今精确测量血压其实不是很难，恰当的测量法以下。
恰当测血压方式 ：
1．被精确测量者最少清静歇息5分鐘，在精确测量前30分钟内严禁吸烟和饮现磨咖啡，排尽膀光。
2．被精确测量者取座位，最好是坐靠椅；外露右手臂，手肘放置与心脏同一水准。若疑为外周血管病，初次就医时应测手臂血压。特殊情况下精确测量血压时能够 取平卧或站起位；老年人、糖尿病患者及常出現姿势性低血压状况者，应测立位血压。立位血压精确测量应在平卧改成站起位2分鐘后。无论被测者姿势怎样，血压计应放到心脏水准。
3．应用尺寸适合的袖带，袖带内气襄最少应包囊80%手臂，大部分人的臂围25～35cm，宜应用宽13～15cm、长30～35cm规格型号的气襄袖带，胖人或臂围近于应应用大规格型号袖带，小孩子较小袖带。
4．将袖带紧靠缚在被测者手臂，袖带外缘应在肘弯上2.5cm。将听诊的摄像头放置肘部肱动脉处。
5．最好是挑选合乎计量检定标准的水银柱式血压计开展精确测量。若应用脚踏式血压表或合乎国家标准（BHS和AAMI）的电子器件血压计，需与水银柱式血压计另外测值校准。
6．精确测量时迅速打气，气襄内工作压力应做到桡动脉心搏消退并再上升30MmHg（4.5kPa），随后以稳定速度（2～6mmHg/秒）迟缓放气。心跳比较慢时放气速度也比较慢。获得收缩压读值后迅速放空气至零。
7．在放空气全过程中细心征求柯氏音，观查柯氏音第Ⅰ时各相第Ⅴ时相水银柱凸面的竖直高宽比。收宿压读值取柯氏音第Ⅰ时相，收缩压读值取柯氏音第Ⅴ时相（消退音）。少年儿童、怀孕女性、重度贫血、主动脉瓣膜关闭不全或柯氏音不消退者，以柯氏音第Ⅳ时相（变音）列入收缩压。
8．血压企业用mmHg（mmHg）。mmHg与千帕斯卡（kPa）的计算关联，1mmHg=0.133kPa。
9．应间隔2分鐘反复精确测量，取2次读值的均值纪录。假如2次精确测量的收宿压或收缩压读值相距
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