按摩手三里功效有哪些
时间：2018-03-26 15:51:13 魔新豆网
手三里穴是一个穴道，假如我们可以掌握这种穴道的部位，对其开展一些按摩穴位得话，那麼就可以合理的减轻人体存有的一些不适感和病苦问题，推拿手三里得话，能够 医治腰酸腿软，漫性腰肌劳损等状况，也有非常好的提高身体免疫力，医治腹胀肠鸣等问题。
一、推拿手三里穴位的功效
俞穴释意：手三里，里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经人体穴位，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故称。简单精准定位：在上臂反面桡侧，在阳溪与曲池穴联线上，肘纵纹下2寸处。解剖学精准定位：在桡侧短腕伸肌肌腹与拇长展肌中间；有桡返主动脉的支系；布有上臂骨间皮神经与桡神经深支。
二、作用体制
疏经通脉，快速消肿，清肠排毒利腑。此穴为手阳明脉气所发之处，且脉气较深，扎针此穴针感很强；其经络疏通、快速消肿的功效强，故可医治手阳明经的各种各样疾病；因为此穴通泻的功效强，具备清泻阳明经郁火、止咳化痰消结的功效，可医治脸颊肿疼、齿错失音、瘰疬等；此穴根据调养小肠经气而具备清肠排毒利腑的功效，可医治腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气轮混乱之疾病。
三、主看病证
偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不可卧，肩臂疾病；腹痛齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼帘诸疾，舌痛等；腰痛，肩臂痛，上肢麻木，中风偏瘫，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，发烧感冒。
四、养生保健
手三里能够 医治腰膝痛，尤其是漫性腰肌劳损，常常轻揉手三里便会转好。手三里是健壮穴，平常能用大拇指揉，每一次1~3分鐘，也能用艾灸法，每一次灸5~10分钟，能明显提高免疫力。
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