直接涂抹精油有害么？
单方精油做为一种被普遍应用东西，大伙儿并沒有过多去在乎怎样才算是恰当应用单方精油。实际上单方精油相近中药材，是有一定的药力的。因此，单方精油在应用全过程中需要留意一些事宜，绕开它所具备的毒副作用或是防止一些需要忌掉的事项。下边我们就“立即擦抹单方精油是不是危害”开展一下讨论，关键需要遵照下列好多个标准：
安全性应用八准则
1、务必稀释液
单方精油的浓度值很高，因而绝大多数应用时都务必多方面稀释液。就单方精油的操作方法而言，将单方精油以气体熏香，便是一种稀释液的方式，立即同皮肤消化吸收，则是要加上食用油稀释液，总而言之，还记得要先历经稀释液。
自然，单方精油也不是不可以以纯油擦抹，一般来说，除开酚类化合物或一些较刺激性皮肤的单方精油以外，小量1~2滴应用是没问题的，有突发状况或临时性不方便调油应用的情况下，还可以纯油应用，但不必养成好习惯，也不必一次应用过多，1~2滴是能够 接纳的。而最合适纯油应用的是熏衣草、油茶树，有的芳疗权威专家觉得，仅有这二种单方精油能够 纯油应用。
2、口服需经权威专家或芳疗师的标示
质量非常好的单方精油可口服，但并并不一定单方精油都合适口服，并且市井单方精油参差不齐，假如没法判断单方精油的优劣，最好是還是不必内服。一些芳疗门派乃至觉得单方精油不能内服，持较慎重的心态。自然，有丰富多彩学理和具体工作经验的芳疗师，可按照具体需要建议内服，但除非是有专家团队，還是防止内服好！
3、不可以触碰双眼
单方精油浓度值极高，因而不能触碰双眼，如应用在眼部，使用量还要调至约1%，且不必靠双眼太近。也可应用纯露替代单方精油，以防不小心触碰到双眼。
4、应用前先做肤质测试
一些单方精油会造成皮肤过敏或刺激性皮肤，也有的人的身体素质非常容易对单方精油皮肤过敏，因而，应用前的检测工作中很重要。要调浓度值3%的单方精油，应用在腋窝下或胸脯，最少24小时后沒有皮肤过敏状况，才可应用此单方精油。往后面检测过几类单方精油假如都没问题，对单方精油有较基本的了解后，才可以省去检测这一流程。
5、皮肤上面有创口时
单方精油要防止用以创口上，因而皮肤有创口时，不必立即擦抹单方精油，但是如果是不大的刀伤、伤口，则可应用单方精油使皮肤快点儿痊愈！
6、光敏性单方精油不必应用在会晒到太阳光的位置
一些单方精油有会造成光比较敏感的成份，应用后假如晒到太阳光，皮肤会发黑，乃至引起皮肤癌。光敏性也是有轻和重之分，轻度的比如：红西柚，夜里小剂量应用，第二天晒到太阳光没事儿，但是像柠檬马鞭草，光敏性可能保持好长时间，就需要防止应用在会晒到太阳光处。一般而言，柑橘类（芸香科柑橘属）单方精油，青柠檬、佛手柑、桔子、甜桔、莱姆等，都具备光敏性，也有欧白芍根、柠檬马鞭草、芜荽等，全是具备光敏性的单方精油。
7、单一单方精油不能持续应用太久
一样一种单方精油，持续应用数最多不超过3周，要防止单方精油每天应用，原因是持续每天用同一种单方精油，一方面人体习惯这类单方精油，而使实际效果越差；这里，假如应用的单方精油也是具备毒副作用的，长期便会对肝、肾导致损害。相较之中，棘籽应用会比单方面安全性，如果是以便调养，复方精油能够 持续用约3月，最久不超过大半年，但最好是還是咨询权威专家后再应用较安全性！
8、不能常常太高使用量应用
应用单方精油，想做到功效一般 必须小剂量、并持续一段時间，那样调节身体机能的实际效果是最好是的。高使用量通只应用在突发状况，如发烧、腹泻等，或者一些危症造成时的輔助，平常应用，浓度值還是以3~5%为宜；较风险的单方精油，则以不超过3%为标准。
[不可以应用单方精油的群体]
1、宝宝
一般来说，除开标识婴儿防止应用的单方精油，如含大环内酯、酚类化合物等成份的单方精油，宝宝可应用的单方精油還是许多 的，但假如不了解单方精油，一般在家里应用還是以熏衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、昔萝、桔子等较安全性的单方精油为宜。且使用量要低，最好是历经专职人员具体指导。
2、怀孕妇女
怀孕妇女要防止应用有通脉作用的单方精油，原因取决于应用这类单方精油会造成通脉，便是月经初潮，对于是否会小产，现阶段都还没直接证据显示信息；一些较风险的单方精油也不能应用，比如马郁兰、没药、牛膝草、欧芹等单方精油，国求慎重，孕妇应用单方精油還是要历经专职人员具体指导。
3、喘气者不适合应用蒸汽吸进法
喘气者为宜应用蒸汽法吸进单方精油，或者防止太强的蒸汽，由于过强的蒸汽，反倒会使气喘病病人一时喘不过气，而有风险造成。
4、肝、肾脏功能不佳者谨慎使用
一些单方精油会导致肝、肾毒性，使用量低应用可以，但使用量高又遇到自身作用不佳者，便会有伤害，因而肝肾功能不太好的人，還是求教专职人员后再应用较安全性。
5、癫痫患者
一些单方精油会引起癫痫产生，因而癫痫患者不宜应用，比如牛膝草、没药等单方精油。
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