膝关节病不容忽视
家中的老年人年龄大了，手和脚不灵便，它是普遍的状况。而最广泛的莫过膝关节肌肉僵硬，行動不灵便等问题。膝关节肌肉僵硬也是关节僵硬的一种，实际上它是一种病理学状况，是骨节软骨退行性变所导致的，因而，我们针对家里老年人要加多留意，一旦发觉一些特点，应立即就诊，加强锻炼锻练。
（一）关节僵硬
关节僵硬（joint stiffness），指一切正常骨节作用（如伸屈、转动等）产生不一样水平的阻碍，主要表现为活动范畴的减少。与作用彻底缺失的关节强直迥然不同。医治对于原病发，酌情考虑选用部分推拿、针灸理疗、中药外敷、骨节康复训练器及其技巧松解等治疗法，乃至行关节粘连松解术。
在我国五十岁以上的中老年，许多都遭受着膝关节病的摧残。走路颤颤巍巍，上下楼梯时关节痛，害怕用劲，早晨起床或长坐站起来时，关节僵硬，迈没动步，下蹲困难，骨节活动时有摩擦音。情况严重关节积水、发胀乃至形变。X线检查显示信息骨节边沿有骨赘产生，骨节空隙狭小这些。
（二）膝关节病的五种种类
很多人 觉得到了年龄就是这样，实际上它是一种病，是骨节软骨退行性变导致的，骨质增生、滑膜炎、滑膜炎、髌骨软化是普遍的临床症状。殊不知因为骨节软骨、半月板属无血管组织，欠缺血液供应，给医治产生了艰难。
骨节退行性变: 骨节表面有一层光洁、柔韧性、颇具延展性的保护层厚度，医药学上称作“骨节软骨”。伴随着年纪的增长，骨节软骨损坏变软，丧失以往的光洁和延展性，出現凹痕乃至片状掉下来（易造成骨质增生、囊性灶和分散骨），医药学上称作“骨节退行性变”;
骨质增生：骨节软骨退行性变、损坏变软、出現凹痕后，身体为维护保养骨节的可靠性，慢慢长出骨赘，这就是骨质增生，别名“骨刺”。
滑膜炎："滑膜炎"是骨节遭受外伤或骨节内变病刺激性滑膜造成滑膜血肿水肿，滑液代谢过多，消化吸收降低，进而造成关节积水发胀疼痛的一种病症。
滑膜炎：半月板是坐落于膝盖骨腔內外两边空隙里的2个像月牙形一样的密封垫，骨节强烈转动时，产生撕破，称之为滑膜炎。
髌骨软化： 就是指髌骨（膝关节）表面软骨因反复扭到或不科学的健身运动造成退行性变、浸蚀、破裂、变软掉下来而造成的病症，关节痛、易疲劳是其具体表现。
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