菠萝跟凤梨的区别
菠萝蜜跟菠萝没什么差别，由于菠萝蜜便是菠萝，菠萝是菠萝蜜的别名。菠萝蜜是一种经济发展新鲜水果因其酸甜可口的与众不同口味，在销售市场中接到很多人的热烈欢迎。实际上菠萝蜜的营养成分還是十分高的，其带有丰富多彩的水杨酸、葡萄糖、维他命等物质。而且菠萝蜜還是一种具备减肥瘦身作用的新鲜水果。
菠萝详细介绍：
菠萝（别名：Ananas comosus (Linn.) Merr.），茎短。叶大部分，莲座式排序，剑形，顶部渐尖，全缘或有锐齿，腹面翠绿色，反面粉绿色，边沿和顶部常带褐红色，生在头状花序顶端的叶缩小，常呈鲜红色。头状花序于叶丛中抽出来，状如松球；苞片尖部翠绿色，上部暗红色，三角状卵型；花萼宽卵型，肉质地，顶部带鲜红色；花朵长椭圆型，端尖，上端暗紫色，下边乳白色。聚百果肉质地。开花期夏天至冬天。
营养成分
菠萝营养丰富，其成份包含糖原、蛋白、人体脂肪、维生素D、B1.B2.C、蛋白质分解水果酵素及钙、磷、铁、柠檬酸类、尼克酸等，特别是在以维他命C成分最大。
菠萝味甘、味酸，性生寒，有清热去火、生津解渴、通便的作用，可用以伤暑、畏冷渴不欲、肚子里痞闷、消化不良、小便不畅、头晕眼花等症。并且在水果汁中，还带有一种跟胃酸相相近的水果酵素，能够 溶解蛋白质，促进消化。美味可口的菠萝蜜，这类新鲜水果不但能够 减肥瘦身，并且对身心健康拥有 不一样的作用。
其他作用
减肥瘦身
菠萝基本上带有全部的身体需要的维他命，16种天然矿物，并能合理协助消化。菠萝蜜减肥瘦身的密秘取决于它丰富多彩的水果汁，能合理地酸解人体脂肪。
清除胃肠
菠萝蛋白酶能合理溶解食材中蛋白，提升肠胃蠕动。
美容护肤
丰富多彩的维生素b2能合理地滋润皮肤，避免 皮肤干裂，滋养秀发的明亮，另外也可以可以清除人体的紧张和提高身体的免疫能力；
作法：其瓜瓤能够 做为补水面膜，是最甘甜的护理产品；经常引入其新鮮的水果汁能清除老年斑并减少老年斑的造成率。
健康保健
推动血液循环系统酶，向来能够 减少血压，稀释液血糖，服用菠萝蜜，能够 防止人体脂肪堆积。
清除发烧感冒
发烧、咳嗽、喉咙痛全是发烧感冒最显著的病症。菠萝有减温的功效，并能合理地维护支气管炎。经医学临床研究，从古至今，人类就经常凭着菠萝蜜中带有的菠萝蛋白酶来疏缓喉咙痛和咳嗽的症状。
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